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５月の食養生：旬の食材と中医学の知恵で、健やかに過ごす
2024年4月26日 日々の出来事
5月5日は立夏で陽気がますます盛んになり、暑さも本格化し始める季節です。中医学では、この時期は「脾」という消化吸収機能を司る臓器が弱りやすいと 考えられています。 そこで、5月の食養生では脾の働きを助け、本格的な夏に向け …
身内・友達ががんになったらこれは教えてあげて その6
【永寿屋YouTubeチャンネル】 漢方動画講座 動画を更新しました♪ 今回のテーマは、身内・友達ががんになったらこれは教えてあげて その6 「砂糖や糖質を少なくしていく食べ方」 ★アポトーシスには、ミトコンドリアが正常 …
朝起きられない？もしかして「自律神経の乱れ」が原因かも？
2024年4月21日 自律神経
思春期によく見られる「起立性調節障害」って？ 思春期特有の体の変化やストレスによって、自律神経が乱れてしまう病気です。主な症状は、 朝起きられない 立ちくらみ 腹痛 頭痛 など。これらの症状で、学校に行けなくなってしまう …
春に起こる頭痛の特徴と予防法を
春の頭痛の特徴 春は陽気が変わる季節であり、気候の変動が大きいことが特徴です。 この気候の不安定さが体内の気の流れに影響を与え、頭痛の原因となります。 また、春の季節は木の気（風）が活発になるため、頭部や首筋に風邪が侵入 …
【胎内記憶の第一人者】池川 明先生 講演会
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