食の勉強会～食品添加物で豚骨スープを作ってみる

長野市で健幸カウンセリングをおこなっている

マーシィー稲田薬局の小池です（＾＾）/

先日、食の勉強会に出席してきました＾＾

今回は食品添加物について

さまざまな、食品手化物を使って

豚骨スープを作ってみました～～

見た目はカップ麺にいれるかやくそのもの

豚骨スープが完成しました。もちろん味はカップ麺の味。

私たちが、普段口にしている食べ物には、

さまざまな食品添加物が使われています。

保存料や、着色料、甘味料、香料など、

食品の安定性や、加工などの目的で使われます。

飽食の時代と言われる現代、私たちの体には年間４ｋｇ以上の

添加物が入っているそうです。

自由に好きなものが食べれる時代になった反面、

さまざまな生活習慣病やｱﾚﾙｷﾞｰ、ガンなどの病気も増えている事実。

当然ダイエットにも影響してきます。

健康のためにも食品添加物について知っておくことが重要です。

ご興味のある方はご相談くださいね＾＾