【ダイエット】4つの首を温めましょう

10月に入りめっきり寒くなり、インフルエンザも流行っていますね(>_<)

ダイエットをしたい方や、免疫力を上げたい方に、おすすめのポイントは、

      『4つの首を温めましょう』

です。

 

東洋医学では、冷たい風の邪気が首から体内に入り込み、それが原因で風邪を引くと言われています。

冷やしてはいけない4つの首は、

①首
②手首
③足首
④くびれ、お腹のことです(*^-^*)

お腹は内臓がある所ですから、特に冷やしてはいけません。

お腹を冷やすと、下痢をしたり、体調を崩しやすくなります。

お出かけをする時はもちろん、ストール・マフラー・手袋・タートルネック・腹巻・レッグウォーマー・長めの靴下等で、4つの首を温めて下さいね。

永寿屋では、グラファイトシリカという、遠赤外線を98%放射するという天然鉱石を練り込んだ、ピースエイトシリーズの商品を扱っております。

首や顔、頭用・手首用・ボディ用・ふくらはぎ~足首にお使い頂ける足首用がご好評で、リピートされる方や、プレゼント用にお求めされる方もいらっしゃいます。

日中はもちろん、しめつけないので、寝ている間もお使い頂けます。

 

冷やさないことも大事ですが、ダイエットをしたい方は、食事も重要です。

1人ではなかなか続かないという方はぜひご相談下さい(^▽^)/

漢方の永寿屋には、運動元気倶楽部という運動が出来る施設もございます♪

 

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