#29 「熱中症対策に天然の植物性クエン酸」
2024年06月28日金曜日 放送
FMぜんこうじ
武田徹のラジオ熟年倶楽部
永寿屋 お達者アラカルト
出演
- 武田徹さん(メインパーソナリティ)
- 西爪昌子(永寿屋本店店長)
主な内容
熱中症対策に、天然の植物性クエン酸をおすすめします。
体液のアルカリ化がとても大切。
食べ物で大切なのは、旬のものをいただくこと。
水分補修は、一度にがぶのみをするのはやめて、15~30分に1回くらい 軽く一口の水分を補給するのが、コツです。
糖質が入った飲み物は、かえって熱中症を呼び込む場合があるので、おすすめしません。
クマ笹茶は、武田さんご夫婦も気に入ってお使い頂いています。
飲むと元気になるし、おすすめです。