相談のご予約は
漢方の永寿屋 TEL 026-239-6767
永寿屋本店 TEL 026-232-2208
健康運動指導士の諏訪直人先生によるポールdeアクティブウォーキング教室を11月も開催します
日時:11月21日(日)13:30~15:00
場所:マーシィー稲田薬局 長野市稲田1-39-1
※雨天の場合は、マーシィー稲田薬局内フリースペースにて運動
講師:諏訪直人先生(健康運動指導士)
ポールを使いながら歩くことで、歩きの質が向上し、ウォーキングが水泳のような全身運動になります。
健康にとってウォーキングが基本中の基本の運動になります。
ぜひあなたも、ポールdeアクティブウォーキング教室にご参加ください。
参加費:1,100円(税込)
持ち物:ウォーキングポール (お持ちでない方は貸し出しできます)
定員:15名
※感染対策をとりながら実施します。
ご予約は、マーシィー稲田薬局 ℡026-239-6767まで
つらい痛みや心のもやもや・不安、抱え込まずにご相談ください。
私たちは、お客様のお話をうかがい、お一人おひとりの体質や生活習慣に合わせて改善治療のご提案をいたします。
お客様と一緒に考え、よくご納得いただいて、効果を確認しながら改善方法を探ります。
そのつらさ、お一人で抱え込まずに、ぜひ一度ご相談ください。
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