ご当地体操教室開催！

1月23日（日）マーシィー稲田薬局にて、ご当地体操教室を開催します。

講師は、健康運動指導士の諏訪直人先生

日時：令和4年1月23日（日）13:30～15:00

場所：マーシィー稲田薬局

参加費：1,100円

持ち物：汗拭きタオル、水分、動きやすい服装でお越しください

ご予約は、マーシィー稲田薬局　℡026-239ー6767

音楽に合わせて体操をする教室です。

多くの方が知っている曲に合わせて体を動かすと、参加している方との一体感が生まれ、楽しく体操ができます♪

昨年は、サザエさん・なだそうそう・好きになった人・リンゴの唄などの曲に合わせて体操しました

～参加者の声～

前日と当日は寒い日で、身体が丸まっていたので、伸びてスッキリしました。

音楽に合わせて体を動かすことが好きなので、楽しかったです。また参加したいです（50代）

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