「呼吸法・瞑想講座」「バランス感覚・中心感覚講座」

5月29日（月曜日）

運動元気倶楽部　トレーナー　浅賀新平（セルフケアアドバイザー）による

「呼吸法・瞑想講座 」＆「バランス感覚・中心感覚講座」

を開催します。

脳を脱力させ精神面から健康に導く「呼吸法・瞑想講座」

日時：令和5年5月29日（月）13：30～14：30

場所：漢方の永寿屋

参加費：1,100円（税込）

定員：７名

心と身体の操作能力を向上させる「バランス感覚・中心感覚講座」

日時：令和5年5月29日（月）15：00～16：00

場所：漢方の永寿屋

参加費：1,100円（税込）

定員：７名

いずれも、ご予約は、漢方の永寿屋 026-239-6767まで

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