【11月17日（日）睡眠講座開催！】

眠れない？眠すぎる？その悩み、生活習慣漢方で解決！

【11月17日（日）睡眠講座開催！】

11月17日（日）漢方の永寿屋にて、睡眠講座を開催します！

テーマは、「不眠症と過眠症」 眠りのプロが教える！不眠・過眠の原因と対策を徹底解説。

日時：11月17日（日）13：30～15：30

場所：漢方の永寿屋 参加費：1,100円 講師：諏訪直人（上級睡眠健康指導士）、北澤尚雄（薬剤師）

定員：15名 ご予約は、漢方の永寿屋　℡026-239-6767まで

こんな人におすすめです

✅眠れない夜が続き、疲れがとれない方

✅ストレスや悩みで夜中に目が覚めてしまう方

✅寝つきが悪く、布団に入ってからなかなか眠れない方

✅睡眠薬に頼りたくない方

✅自然な眠りを手に入れたい方

✅日中に強い眠気に襲われ、仕事や勉強に集中できない方

✅昼寝をしてもスッキリしない方

✅睡眠時間が長くても、いつも眠たい方

✅健康診断で睡眠時無呼吸症候群を指摘された方

ご予約は、漢方の永寿屋　℡026-239-6767