6月10日は、お茶飲料の伊藤園さんが提唱している「無(6)糖(10)茶飲料の日」です。

気温も上がって、飲料を飲む機会も増えますよね。やっぱりおすすめは、糖の入ってない飲料です。
理由は2つ、1つ目は、だらだら、糖を体に入れると、いつまでも脂肪分解の準備ができないで、太りやすくなってしまいます。ダイエットには武藤飲料がいいですよヾ(@⌒ー⌒@)ノ。
2つ目は、この時期に糖の入った飲料を長時間飲んでいると、菌が繁殖しやすくなるということ(菌は糖を餌にドンドン増えていきます)
どうしても、水分補給が多くなる時期なので、無糖飲料を飲むように心がけましょう。
追伸)糖でない人工甘味料も注意しましょうね