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運動なしてもOK!長野市に住む5kg~10kgダイエットしたい痩せたい方を応援!!「門前薬院永寿屋本店の漢方ダイエット」・・・・長野市門前永寿ダイエットが「痩せたい」あなたの「痩せる力」を耳ツボ(耳つぼ)・エステより確実に引き出します
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タグ : 食事

運動でダイエットより大切なこと・・  (長野市 ダイエット ブログ)

「運動しないと やせないですよね?」 よく聞かれます。 一概に運動しないと やせない!ということは ありません。 実際、私は 運動なしで 3週間で3.5 キロ 痩せましたし (*^^)v 30 分のウォーキングで 消費す …

ダイエット最盛期!食事で気をつけたいこと・・・

いよいよ、6月です。昨日までの御開帳の賑わいが嘘のような静かな日常がやってきました。 ダイエットに取り組むにはとってもいい季節です。 今日は、おさらいの意味で、食事で気をつけてほしいものが「3つ」なにかわかるかなあ?! …

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